Zakupy
Promocje
Kontakt

Skontaktuj się z nami

Jeśli chcesz zadać nam konkretne pytanie, prześlij swoją wiadomość za pośrednictwem tego formularza.

Kontakt z nami

Legal notice
NPORTAL.no - NIC Media & Technology LTD and Sjølyst Investors AS


Oddział w Norwegii:
Karenslyst Alle 4,
0278 Oslo
Postboks 358,
0213 Oslo
Norway

Oddział w W. Brytanii:
71-75 Shelton Street,
Covent Garden,
London,WC2H 9JQ


+47 450 904 66

Kontakt mailowy:
reporter@nportal.no


Register Office Identification Number: 10071320
Legally represented by the Director General Lukasz Jakubow Kedzierski
This legal notice extends to the social media profiles of NPORTAL.no

Nportal 1200x150  1

Tagi: Norwegia , Polska , rodzina , samotność , psychologia , rozstanie

Kiedy tęsknisz za krajem...
Mister icon

REDAKCJA NPORTAL.no - Oslo | Norwegia

Opublikowano: 2017-02-02 15:58:26 +0100

Big unhappy 389944 640
(Foto: Pixabay)

Tęsknota za krajem, rodząca się podczas pobytu za granicą, nie jest nowym zjawiskiem. W samej literaturze polskiej mamy mnóstwo przykładów, w których opisywana jest dogłębnie kwestia tęsknoty za ojczyzną. Emigranci tęsknili, tęsknią i będą tęsknić. Samo uczucie tęsknoty wzbierające podczas emigracyjnego żywota nie zależy od czasów, w których żyjemy, ale od tego czym decyzja o wyjeździe z kraju była podyktowana.

Mimo że obecnie mamy internet, telefony i tanie loty dzięki czemu możemy mieć stały kontakt z naszymi bliskimi, nie oznacza to, że życie dzisiejszego emigranta jest łatwiejsze. Nawet jeśli nie opuszcza on Polski ze względów politycznych. Niezależnie od tego jaki jest to rodzaj emigracji sprowadza się on do jednego bolesnego doświadczenia – rozstania z rodziną.

Tęsknota to coś bardzo indywidualnego i osobistego. Wszyscy za czymś tęsknimy. Jedni tęsknią za rodziną w Polsce, a inni za polskimi górami czy morzem. Każdy tęskni za czymś innym, ale nie można tego w żaden sposób porównywać czy klasyfikować, ponieważ każdy człowiek przeżywa inaczej.  Z perspektywy psychologii tęsknota jest czymś, co zawsze będzie występowało. Jest to swego rodzaju „rozdarcie”, które znajduje uzasadnienie w ludzkiej naturze i jest zupełnie normalne. Co więcej, jego brak jest często oznaką tego, że nasz życie w Polsce nie było do końca emocjonalnie satysfakcjonujące.

 

Kiedy Skype nie pomaga

Oczywiście rozwój nowoczesnych technologii pozwala na złagodzenie bólu rozstania pośród dzisiejszych emigrantów, ale może zdarzyć się tak, że kontakt z rodziną na Skype czy nawet odwiedzanie jej nie zawsze rozwiązuje problem.

W takich sytuacjach psycholog Anna Jonczyk zaleca, aby najpierw odpowiedzieć sobie szczerze na zasadnicze pytanie za czym tak naprawdę tęsknimy.

–  Wtedy jest dużo łatwiej znaleźć właściwy sposób, który pomoże nam trochę złagodzić ten stan. Kiedy już określimy jakie jest podłoże naszej tęsknoty, ważne jest, aby ustalić sobie konkretny cel, np. na jak długo przyjechaliśmy do Norwegii i co tak naprawdę chcemy osiągnąć. W takiej sytuacji bardzo ważne jest, aby skupić się na bieżących sprawach oraz na tym co nas w danej chwili otacza doradza Jonczyk.

Integracja czy "mała Polska"?

Wszyscy zgodzimy się z tym, że  integracja przynosi wiele profitów, lecz ważne jest także, aby stworzyć sobie środowisko, które zapewni nam komfort. Niektórzy, aby zwyczajnie lepiej funkcjonować na emigracji potrzebują integracji ze środowiskiem norweskim, zaś inni “małej Polski”.  Ale czy oby budowanie sobie “małej Polski” jest dobrym pomysłem?

Według Jonczyk nie powinno się tego rozpatrywać w kategoriach: dobry - zły.

Tutaj chodzi o kwestię wyboru ścieżki, która według danej osoby jest najlepsza i pozwala mu zachować stabilność emocjonalną. Każdy ma prawo żyć w sposób, jaki uzna za właściwy podkreśla psycholog.

Dlatego zanim ocenimy kogokolwiek, pamiętajmy, że każdy ma swoje motywacje i inną zdolność adaptacji z nowym środowiskiem.

_______________

Anna Jonczyk - psycholog, od roku 2011 mieszka w Norwegii. Początkowo prowadziła praktykę w Østfold. Obecnie mieszkam w Hedemark, w miejscowasci Bruvoll, gdzie prowadzi własny gabinet. Obszarem jej zainteresowania jest m.in. psychologia rodziny i rozwoju.

Komentarze

Aby móc dodawać komentarze musisz się zalogować

Odśwież komentarze
×