Zakupy
Promocje
Kontakt

Skontaktuj się z nami

Jeśli chcesz zadać nam konkretne pytanie, prześlij swoją wiadomość za pośrednictwem tego formularza.

Kontakt z nami

Legal notice
NPORTAL.no - NIC Media & Technology LTD and Sjølyst Investors AS


Oddział w Norwegii:
Karenslyst Alle 4,
0278 Oslo
Postboks 358,
0213 Oslo
Norway

Oddział w W. Brytanii:
71-75 Shelton Street,
Covent Garden,
London,WC2H 9JQ


+47 450 904 66

Kontakt mailowy:
reporter@nportal.no


Register Office Identification Number: 10071320
Legally represented by the Director General Lukasz Jakubow Kedzierski
This legal notice extends to the social media profiles of NPORTAL.no

Tagi: Norwegia , sport , marsz , zdrowie

Chodź na spacer z NTF
Sylwia 3

SYLWIA SKORSTAD - Trondheim | Norwegia

Opublikowano: 2016-11-20 20:07:20 +0100

Big ntf
Logo Norges Turmarsjforbund

Istnieje wiele dobrych powodów, by dołączyć do lokalnego klubu NTF: dla zdrowia, dobrego samopoczucia, przygody, lepszej znajomości okolicznych terenów i po to, by rozszerzyć sieć kontaktów w Norwegii. 

Zimą chce nam się mniej niż latem. Wyjątek od tej zasady można zauważyć w niewielu dziedzinach życia, na przykład w jedzeniu - tego akurat chce się więcej. Wiosnę witamy zwykle dość apatycznie, zmęczeni długą, nie obfitującą w wydarzenia zimą, bezczynnością, ciemnością, niekiedy dodatkowymi kilogramami. Kto nie lubi jeździć na nartach, temu w ciemnej porze roku niełatwo jest znaleźć motywację do ruchu na świeżym powietrzu. Z pomocą może przyjść lokalny klub należący do organizacji Norges Turmarsjforbund (NTF). Ta promująca proste aktywności sportowe federacja działa w Norwegii wyjątkowo prężnie i ma dużo do zaoferowania.

Na koniec świata po pieczątkę

Norweski Turmarsjforbund (NFT) jest członkiem Międzynarodowej Federacji Sportów Popularnych IVV. To konfederacja turystyczna organizująca przez cały rok rajdy piesze, rowerowe, narciarskie i pływackie według ściśle określonych zasad. Start i meta znajdują się zwykle w tym samym miejscu, trasa jest oznaczona, a uczestnicy zbierają premie za przebyte kilometry oraz uczestnictwo w imprezach. Każdy rajd to dwie pieczątki.

Aby otrzymać upragniony stempel, członkowie klubów są w stanie pojechać na drugi kontynent albo podróżować wiele godzin na upatrzony marsz. To dlatego, że IVV premiuje aktywnych dyplomami, medalami i innymi trofeami. Pierwsze wyróżnienie otrzymuje się za udział w 10 imprezach. Kolejne za 30 imprez, następnie 50, potem za pierwsze 500 przebytych kilometrów. Chętni mogą wziąć udział w Pucharze Europy, czyli konkurencji polegającej na zebraniu pieczątek z 14 europejskich krajów, a najambitniejsi w Pucharze Świata, gdzie zadaniem jest kolekcjonowanie pieczątek na co najmniej trzech kontynentach. Co dwa lata IVV organizuje olimpiadę, na którą zjeżdżają setki zawodników z całego świata. Najbliższa odbędzie się w Niemczech w czerwcu 2017 roku.

Bez pośpiechu

Norges Turmarsjforbund jest norweskim oddziałem IVV. Zrzesza 206 klubów promujących aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Wyklucza rywalizację sportową, jedną z głównych zasad jest dbanie o to, by każdy z członków mógł we własnym tempie uczestniczyć w organizowanych imprezach. Jeśli masz ochotę przebiec całą trasę, nic nie stoi na przeszkodzie, a jeśli lubisz chodzić powoli, nikt nie będzie cię popędzał.

Działalność klubów opiera się na wolontariacie. Członkowie lokalnych organizacji należących do NTF sami organizują aktywności w swojej okolicy i po akceptacji centrali wpisują je do krajowego kalendarza imprez, tak, by każdy w danej chwili mógł do nich dołączyć. Wielu z nich to fanatycy pieszej turystyki mający na koncie po 60-80 tysięcy kilometrów przebytych na rajdach IVV. Gdy ich zapytać, czemu bez względu na porę roku i pogodę regularnie spotykają się na marszach, mówią, że nie chodzi o pieczątki. Maszerowanie wchodzi w krew, zapewnia dobre samopoczucie i lepsze zdrowie. Do tego mocno integruje. Jeśli kilka razy pokonasz z kimś trasę 10 czy 20 kilometrów,  niewiele pozostanie między wami tajemnic.

W grupie lub samodzielnie

Aktywności organizowane przez kluby NTF dzielą się na kilka podstawowych grup:

Cykliczne marsze po okolicy

W ustalone dni członkowie spotykają się i razem maszerują wyznaczoną wcześniej, oznaczoną wstęgami trasą. Do wyboru są zwykle krótkie i długie dystanse. Latem część tras wiedzie przez góry lub tereny podmokłe, zimą marsze odbywają się najczęściej na oświetlonych odcinkach miejskich ścieżek. Opłata za pieczątkę IVV to 20 NOK.

Marsze specjalne

Każdy region Norwegii ma w kalendarzu imprez sportowych przynajmniej kilka marszy mających na celu upamiętnienie jakiegoś wydarzenia, postaci lub miejsca. W Trondheim na przykład co roku odbywa się marsz na cześć pary królewskiej. W listopadzie w Ranie organizowany jest się doroczny Marsz Adwentowy, zaś 31 grudnia w Oslo specjalny Marsz Sylwestrowy. Za udział w takiej imprezie otrzymuje się nie tylko stemple IVV, ale też medal, puchar lub dyplom. Im więcej razy stanie się na mecie, tym bardziej okazała jest pamiątkowa nagroda.

Stałe ścieżki górskie lub miejskie

Lokalne organizacje ustalają na swoim terenie stałe trasy, które miłośnicy wędrówek mogą pokonywać samodzielnie o dowolnej porze dnia i roku. Zwykle podróż zaczyna się w którymś z centralnych hoteli, restauracji, a nawet na stacji benzynowej. Tam za kilkadziesiąt NOK kupuje się pakiet startowy, w skład którego wchodzi mapa z oznaczoną trasą oraz karta kontrolna, na którą wpisuje się kody znalezione na tabliczkach poukrywanych w różnych miejscach. Jeśli uda ci się znaleźć wszystkie punkty kontrolne, a następnie wrócić na start, możesz kartę kontrolną zamienić na pieczątkę IVV.

Biegi na orientację, wycieczki na szczyty górskie, wyprawy rowerowe

Kluby wchodzące w skład NTF organizują też imprezy wymagające nieco więcej wysiłku. Dla rowerzystów są wielokilometrowe trasy do przejechania, dla miłośników gór długie wycieczki na szczyty, a dla biegaczy biegi na orientację. Za każdą z tych form aktywności można otrzymać stempel IVV.

W każdej chwili

Żeby znaleźć lokalny klub, nie trzeba wiele zachodu. Aktualna lista znajduje się na stronie internetowej NTF. Dołączyć też jest łatwo, wystarczy pojawić się na starcie wybranej imprezy. Organizatorzy wydadzą ci tymczasowe legitymacje do zbierania pieczątek. Po kilku rajdach możesz za niewielką opłatą otrzymać stałe legitymacje i zapisać się do klubu (to ostatnie nie jest warunkiem koniecznym uczestnictwa). Wszystkich nowych członków, również tych z Polski, stali bywalcy witają bardzo serdecznie.

Miłych podróży z Norges Turmarsjforbund!

Komentarze

Aby móc dodawać komentarze musisz się zalogować

Odśwież komentarze
Baner 720x90 ver3
×